Lâcher prise en 10 leçons - Frédérique Van Her & Marie-Laure Cuzacq

Lâcher prise en 10 leçons

By Frédérique Van Her & Marie-Laure Cuzacq

  • Release Date: 2012-08-08
  • Genre: Psychology
Score: 3.5
3.5
From 32 Ratings

Description

La quête de la perfection, l’envie de se surpasser,
d’être irréprochable à tout niveau peut facilement devenir
une obsession. 
Contrôler sa vie n’est pourtant pas synonyme d’épanouissement. Comment s’alléger sans pour autant avoir
le sentiment de baisser les bras ? 
Ce guide est destiné à changer votre raisonnement et votre attitude. Privilégier ses émotions, 
accepter ses angoisses et s’en libérer pour trouver l’équilibre 
entre « je dois » et « je veux ».

Reviews

  • De bon conseil !

    5
    By Billy_Apple
    A lire, pour une meilleur maîtrise de soi-même !